VIDEO DE MEDITACIóN GUIADA PARA EL SUEñO

¿Te sientes estresado/a y necesitas desconectar?Entonces esta sesión de relajación es perfecta para ti. Diseñada para aliviar el insomnio, esta meditación es ideal para escuchar por la noche.El sonido relajante y la voz calmada ayudan a desconectar lentamente.No necesitas experiencia previa.Puedes ver la meditación completa en el canal de You